//////

Kontrolujmy poziom cholesterolu

Plaga XX wieku są choroby cywilizacyjne. Niezdrowy tryb życia, duże zanieczyszczenie i zła dieta zwiększają śmiertelność wśród mieszkańców naszej planety. Musimy mieć świadomość, że w głównej mierze sami przyczyniamy się do powstawania wielu chorób. Przykładem jest szerząca się miażdżyca. Do jej powstawania przyczynia się palenie papierosów, brak ruchu, otyłość i dieta bogata w tłuszcze zwierzęce. Nadmiar cholesterolu to bardzo groźna choroba, dlatego też powinniśmy przynajmniej raz do roku kontrolować jego poziom we krwi. Za przenikanie cholesterolu do krwi odpowiedzialne jest wysokie ciśnienie. Sam cholesterol występuje w kilku frakcjach. Najbardziej szkodliwy jest LDL. W sytuacji, gdy mamy jego nadmiar we krwi następuje osadzenie na ściankach tętnic blaszek miażdżycowych. To powoduje zwężenie i usztywnienie naczyń krwionośnych. Złogi cholesterolu pojawiają się najczęściej w tętnicach szyjnych, co może grozić udarem. Drugim rodzajem cholesterolu jest tzw. cholesterol HD, który chroni tętnice przed rozwojem miażdżycy, ponieważ zajmuje się transportowaniem cząsteczek tłuszczu z tętnic do wątroby, gdzie ulega przetworzeniu na kwasy żółciowe. Wszystkie badania i skuteczne metody leczenia sprowadzają się do jednej konkluzji: aby uniknąć choroby miażdżycowej i długiego leczenia należy zmodyfikować sposób odżywiania i styl życia. Zapewni nam to zdrowie na długie lata i spokojną starość.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *